피부를 동안으로 만드는 음식 피부를 동안으로 만들기 위해서는 꾸준한 케어 역시 중요하지만, 더욱 중요한 것은 음식 섭취입니다. 오늘은 피부를 동안으로 만드는 음식을 알려드리겠습니다! 1,오렌지 오렌지에는 피부를 보호하는 바이오플라보노이드 성분이 함유되어 있고, 비타민C도 풍부해서 건강에 도움을 주고 피부가 밝아지는 효과가 있습니다. 2,연어 연어는 피부의 노화를 야기하는 유해 산소를 줄여주며, 붉은 항산화제라고도 불리는 아스타잔틴이 함유되어 있어 피부 노화를 방지합니다. 3,토마토 토마토에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있고 리코펜이 함유되어 있어 항노화에 더욱 효과적이며, 칼로리가 낮아 다이어트에도 효과적이랍니다. 자연으로한의원에서는 3F 자연치료 프로그램을 실시해서 증상을 일시적으로 완화하는 것 보다는..
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2018. 11. 27. 23:53
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