아토피 홈케어로 질병도 잡고 치료하자!

 

아토피 홈케어로 질병도 잡고 치료하자!

 

 

 

 

아토피는 알레르기 행진이라 하여 알레르기성 질환들의 연쇄적인 발현의 고리에 첫 단추가 됩니다.

 

탄생 후 유아기에 대부분 첫 증세가 나타나기 때문에 이를 잘 치료하면 천식이나

알레르기 비염 등의 발현을 막을 수 있지만 초기에 제대로 치료하지 못하고 장기화되면

다른 질환들과 합병증의 연쇄적인 악순환 속에서 평생 고통받을 수 있습니다.

 

 

어떠한 피부 자극도 아토피를 악화시키는 요소가 될 수 있으므로 악화요인을 잘 이해하여

아토피의 악화를 예방하는 것이 중요한데요. 아토피 홈케어 방법에 대해 알려드리겠습니다

 

1. 질병에 주의하자

일반적으로 감기에 걸리더라도 완전히 치료하지 못하면 그 후유증으로 다른 질환으로까지 번지는 경우가 있는데요.

따라서 감기에 걸렸을 경우에는 마지막까지 치료를 잘 해주셔야 합니다.

 

우리 몸에 이상이 생기면 미열이 발생하는데, 미열이란 정상체온보다 약간 높은 온도를 나타냅니다.

체온이 높아지면 아토피가 악화되는 요인이 되고 치료에 있어서도 상당히 방해가 되기 때문에 치료를 더디게 만듭니다.

그렇기 때문에 아토피 환자는 다른 질병에 걸렸을 경우 치료를 잘해줘야 합니다

 

2. 음주와 흡연에 주의하자

알코올이 함유되어 있는 술은 체내에 들어가면 열을 일으키고 이 열은 가려움증으로 확산됩니다.

일반적인 경우는 알코올이 체내에서 빠지게 되면 가려움증 또한 완화가 되는데요.

 

흡연의 경우엔 음주보다도 더 치명적일 수 있는데요.

임상실험의 한 예로 흡연을 했던 산모와 하지 않았던 산모의 아토피 유전 확률이

흡연을 했던 산모들 쪽에서 더 많이 발생한다는 점으로 보아 흡연은 아토피 증상을 악화시킬뿐

아니라 체내의 면역력도 악화시키는 요인으로 꼽히고 있습니다.

 

또 담배를 장시간 피우면 피부면역을 담당하는 세포들이 파괴되고 장기도 손상이 가해져 환부부위가

더 늦게 낫거나 장기간 치료해도 낫지 않는 경우가 발생하고 가려움증도 더 심각해질 수 있습니다.

 

3. 보습관리에 주의하자

피부는 몸속의 수분이 지나치게 외부로 손실되는 것을 보호하고 알레르기를 일으키는 알레르겐,

가려움을 일으키는 자극요소, 외부세균과 환경물질들이 피부속으로 유입되는 것을 막는 기능을 합니다.

 

특히 집먼지 진드기, 꽃가루 같은 알레르겐이 들어오는 것을 쉽게 하여 면역작용을 통해

아토피 피부염을 유발시키게 된다고 해요. 적절한 보습제 사용은 이러한 피부장벽의 역할을 도와줄 수 있습니다.

보습제는 가급적이면 화학성분이나 방부제가 들어 있지 않은 100% 천연성분으로 되어 있는

보습제를 사용하는 것이 좋고, 항상 청결하고 건조하지 않은 피부를 유지시켜 주는 것이 좋습니다.

 

4. 식생활에 주의하자

패스트푸드, 인스턴트 식품, 육류 섭취 등은 아토피의 원인 중 하나라 여겨지고 있습니다.

 

잘못된 식생활은 자신의 체질에 맞지 않아서 아토피를 악화시키는 요인으로 작용하기 때문입니다

 

 

5. 스트레스에 주의하자

고3 수험생은 성인 아토피에 비해 심해진다고 하는데요. 그 원인이 스트레스 때문이라고 해요. 정서적 불안,

스트레스, 분노의 감정들은 아토피의 증상들은 더 악화시키므로 건강한 취미나 명상으로 스트레스를

해소하고 즐거운 생활환경이 될 수 있게 정신적 안정을 취하는 것이 필요합니다

 

지금까지 아토피 홈케어 다섯 가지에 대해 알아봤는데요.

 

 

특히 유아의 경우는 약제를 사용하는 것에서는 상당히 조심스러운 부분이 있기 때문에

자연으로한의원은 식품과도 같다고 할 수 있는 순한 약전을 개발하여 안전한 처방으로 치료를 시행하고 있습니다.

 

아토피로 고민이 많으신 분들이라면 병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 추천드립니다

 

 

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